罐头鱼炒苦瓜

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罐头鱼炒苦瓜的用料

苦瓜，罐头鱼，蒜头，盐，鸡粉，蚝油。

罐头鱼炒苦瓜的做法

罐头鱼炒苦瓜的做法图解1

步骤1

准备好材料，把苦瓜切好，罐头里面的鱼撕小一点备用，蒜头拍碎。
罐头鱼炒苦瓜的做法图解2

步骤2

把锅烧热倒入油，然后把大蒜碎放入锅里爆香后放入苦瓜炒，苦瓜炒得差不多时放入备好的罐头鱼炒几下后放入调味料后即可。

罐头鱼炒苦瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-02

©本菜谱的做法由 “快※乐◎_宝★贝＆ 编写，未经授权不得转载

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