减肥菜/蒜蓉丝瓜

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军人雪儿
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简单到不能在简单了。

蒜蓉丝瓜的用料

丝瓜 2条 蒜 适量
姜 2片 辣椒 适量
盐，油 适量

蒜蓉丝瓜的做法

减肥菜/蒜蓉丝瓜的做法图解1

步骤1

食材
减肥菜/蒜蓉丝瓜的做法图解2

步骤2

去皮
减肥菜/蒜蓉丝瓜的做法图解3

步骤3

切段
减肥菜/蒜蓉丝瓜的做法图解4

步骤4

放油，蒜，姜。
减肥菜/蒜蓉丝瓜的做法图解5

步骤5

放丝瓜和盐
减肥菜/蒜蓉丝瓜的做法图解6

步骤6

快速翻炒，出锅放辣椒。（我是为了点缀，如果想辣，就要早放辣椒）
减肥菜/蒜蓉丝瓜的做法图解7

步骤7

出锅，开吃吧。

蒜蓉丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-10

©本菜谱的做法由 军人雪儿 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 一家三口

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