好喝到爆的暖胃瘦身粥

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莫语虚伪
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好喝到爆的暖胃瘦身粥的用料

大米 薏米
红豆 红枣

好喝到爆的暖胃瘦身粥的做法

步骤1

大米一茶碗，薏米半茶碗，红豆一小把，泡一晚上

步骤2

第二天一早把所有材料都倒入冷水锅里。

步骤3

先大火熬开后用小火熬30分钟
好喝到爆的暖胃瘦身粥的做法图解4

步骤4

红枣的甜味已经完全渗入粥里，薏米的怪味也被掩盖了
好喝到爆的暖胃瘦身粥的做法图解5

步骤5

当早餐妥妥的

好喝到爆的暖胃瘦身粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-19

©本菜谱的做法由 莫语虚伪 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 煮 早餐 晚餐

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