韭菜花炒鱿鱼

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短短虫
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哈哈，，其实是第一次做这道菜，炒的有点过火啦

韭菜花炒鱿鱼的用料

韭菜花 半斤 鱿鱼 1条
蒜头 1顆 盐 适量

韭菜花炒鱿鱼的做法

韭菜花炒鱿鱼的做法图解1

步骤1

将买来的韭菜花洗净，切段
韭菜花炒鱿鱼的做法图解2

步骤2

鱿鱼切花刀，切片，洗净
韭菜花炒鱿鱼的做法图解3

步骤3

热锅，下少量油，爆香蒜头
韭菜花炒鱿鱼的做法图解4

步骤4

倒入韭菜花段头，翻炒半分钟，中间可以适量洒水
韭菜花炒鱿鱼的做法图解5

步骤5

倒入剩下的韭菜花，继续翻炒1分钟
韭菜花炒鱿鱼的做法图解6

步骤6

倒入鱿鱼，快速翻炒至熟，下盐，起锅，好啦。。。。

韭菜花炒鱿鱼的烹饪技巧

韭菜花不可以炒太久，要不然会变老哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-22

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分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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