炸薯条(低油健康版)

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以前天天吃肯德基里的薯条，现在自己学会了！！！

炸薯条(低油健康版)的用料

土豆 3~4个 食用油 15ml

炸薯条(低油健康版)的做法

炸薯条(低油健康版)的做法图解1

步骤1

土豆先切片，然后切条。
炸薯条(低油健康版)的做法图解2

步骤2

用水冲一下，知道没有淀粉沉浸，水变成清的为止。

步骤3

把水放进去到放薯条的碗里，然后放进冰箱，大概20分钟左右。

步骤4

20分钟后，拿出，吸水，直到干为止。

步骤5

放油炸，油温大概150度左右。

步骤6

等薯条变成金黄色，就捞出。

步骤7

拿个盘子放张纸，吸油。

步骤8

吃不掉可以放进保鲜袋，放进冰箱，可以保存30多天。

步骤9

想吃时拿出炸一分钟左右。
炸薯条(低油健康版)的做法图解10

步骤10

成品。

炸薯条(低油健康版)的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-29

©本菜谱的做法由 Lucky_2 编写，未经授权不得转载

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