八宝粥

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朱十戒
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想吃，就做。作为一个吃货，还是吃容易，做太难了。这粥适合高血压患者，赞吧！

八宝粥的用料

莲子 50g 白果 25g
栗子（熟） 25g 橘饼 25g
香蕉 25g 苹果 25g
八宝（绿豆、红豆、薏米...） 100g 白沙糖 50g
淀粉 10g

八宝粥的做法

步骤1

将熟栗子、香蕉、苹果、橘饼均匀切成和莲子一样大小的丁

步骤2

锅中放入清水500g，放入熟栗子、香蕉、苹果、橘饼丁和白沙糖，烧滚后用湿淀粉勾芡

八宝粥的烹饪技巧

最好用高压锅，煮个30分钟（如果量多可适当延长时间）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-07

©本菜谱的做法由 朱十戒 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 10-11个月 12-23个月 2-3岁 4-5岁

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