减肥食谱：无油版西红柿萝卜炖牛尾

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优雅的杏仁很醉醺醺
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减肥但又想吃肉，怕萝卜吸油就用清水炖

减肥食谱：无油版西红柿萝卜炖牛尾的用料

牛尾 西红柿
白萝卜

减肥食谱：无油版西红柿萝卜炖牛尾的做法

步骤1

高压锅把牛尾煮熟，放入葱姜蒜，老抽，酱油。

步骤2

西红柿萝卜用清水炖一下，放入葱花，炖20分钟左右

步骤3

把炖熟的牛尾放入2中，加入三饭勺牛尾汤，炖一下，加入少许盐，炖大概5-10分钟入味

减肥食谱：无油版西红柿萝卜炖牛尾的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-16

©本菜谱的做法由 优雅的杏仁很醉醺醺 编写，未经授权不得转载

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