宝宝食谱—骨头粥

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猪骨头富含钙质,用来煲粥,给宝宝补补钙

宝宝食谱—骨头粥的用料

猪骨头 一个 料酒 3滴
食盐 适量 食油 适量
生姜 6片 大米 适量
清水 适量 青菜末 适量

宝宝食谱—骨头粥的做法

步骤1

骨头洗干净,放入大碗中,在放料酒,盐油,生姜腌制一两个小时

步骤2

淘米,锅放适量水,再放入骨头
宝宝食谱—骨头粥的做法图解3

步骤3

我是用电饭煲做的,高压,这样骨头容易软
宝宝食谱—骨头粥的做法图解4

步骤4

按粥/羹键,一个小时后即可调味,食用。出锅时可以放点青菜末或者香葱,

宝宝食谱—骨头粥的烹饪技巧

食油少放点,因为在煲的时候骨头会出油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-05-20

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