自制冰粥----绿豆汤的衍生品

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每次做完绿豆汤，剩下的绿豆都不好处理，做绿豆蓉太麻烦，扔掉又太可惜，看到有人做冰粥，我也试试看，好在家里杂粮不少，捡几样爱吃的拼在一起也很方便。

冰粥的用料

绿豆 200g 糯米 50g
薏米 20g 红豆 少量
花生 少量 红枣 6个

冰粥的做法

自制冰粥----绿豆汤的衍生品的做法图解1

步骤1

把汤盛出去，剩下的绿豆跟容易煮烂
自制冰粥----绿豆汤的衍生品的做法图解2

步骤2

糯米、薏米、红枣和花生浸泡最少半个小时
自制冰粥----绿豆汤的衍生品的做法图解3

步骤3

把所以的材料放到一起煮30分钟左右，根据自己的口味放糖，出锅后放凉，然后在冰箱里冷藏一个小时

冰粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-31

©本菜谱的做法由 摩卡78 编写，未经授权不得转载
分类： 冰品 煮 清暑解渴 功效

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