营养早餐5.31

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手忙脚乱的脱脂牛奶很冷冻
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营养早餐5.31的用料

土豆，豆皮，包菜，黄瓜，胡萝卜，小青菜， 适当

营养早餐5.31的做法

营养早餐5.31的做法图解1

步骤1

蔬菜，鸡蛋，面粉，水。搅匀

步骤2

平底锅，放油，煎至金黄
营养早餐5.31的做法图解3

步骤3

蔬菜切定，米饭要提前放入冰箱的，

步骤4

多煮一会儿。

步骤5

将将，美味营养早餐。

营养早餐5.31的烹饪技巧

由于昨天晚上去超市太晚豆腐没有了，最好是用嫩豆腐做
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-31

©本菜谱的做法由 手忙脚乱的脱脂牛奶很冷冻 编写，未经授权不得转载

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