小米红枣枸杞甜粥

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瑶瑶爱JC
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嗯没什么特殊的故事，就是觉得小米粥对身体好又适合减肥。

小米红枣枸杞甜粥的用料

有机小米 80g 大红枣 3个
枸杞 20-30粒 无花果 1个
冰片糖 5g

小米红枣枸杞甜粥的做法

小米红枣枸杞甜粥的做法图解1

步骤1

1、淘米，用电饭锅烧开热水，把米放进去，盖一会儿锅就打开搅拌一下。确定不会糊锅之后就转成“粥汤功能”熬着。用明火熬的就从中火转小火。
小米红枣枸杞甜粥的做法图解2

步骤2

2、红枣去核切成小块，家里有无花果我就放了一颗，可以不放的。枸杞也洗好先备着。
小米红枣枸杞甜粥的做法图解3

步骤3

3、大概10分钟小米熬的已经变大了，这个还是很好熟的，这时候把红枣和无花果放里面，小火继续熬10-15分钟。可以偶尔开锅看一下别熬的太干了，我有点熬干了把凉开水放进去了，当然最好不要这样子吧！
小米红枣枸杞甜粥的做法图解4

步骤4

4、放冰片糖或者红糖进去，因为有红枣和无花果所以我放的不多，事实证明很成功，清甜味，并不会太甜。然后再把枸杞放进去。
小米红枣枸杞甜粥的做法图解5

步骤5

5、再过一两分钟就可以了，做的时候自己也看着点，根据喜欢吃干的还是稀的自己调整就好了。

小米红枣枸杞甜粥的烹饪技巧

最好选用有机小米
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-24

©本菜谱的做法由 瑶瑶爱JC 编写，未经授权不得转载

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