减肥餐之无油版零脂肪蛋黄酱

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丫头_妈妈菜
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常规的蛋黄酱需要把油和蛋黄完全融合，不适合减肥时期食用，这款蛋黄酱完全零脂肪，关键是味道还很赞，用来拌沙拉或涂抹面包都是追求低脂饮食的亲们不错的选择呦～

减肥餐之无油版零脂肪蛋黄酱的用料

黄芥末酱 1小勺 鸡蛋黄 1个
脱脂酸奶 100g 柠檬汁 少许
盐 少许 黑胡椒（可不加） 少许

减肥餐之无油版零脂肪蛋黄酱的做法

减肥餐之无油版零脂肪蛋黄酱的做法图解1

步骤1

先来张黄芥末酱的特写，它是这款蛋黄酱的主角～
减肥餐之无油版零脂肪蛋黄酱的做法图解2

步骤2

做法很简单，把所有材料混合，搅拌均匀就好啦～吃不完放冰箱冷藏

减肥餐之无油版零脂肪蛋黄酱的烹饪技巧

黄芥末酱跟我们吃日料的那种绿色的芥末完全是两回事，味道也是天壤之别，它的英文名字是mustard～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-09

©本菜谱的做法由 丫头_妈妈菜 编写，未经授权不得转载

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