素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐

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蘑菇条子
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这个就很好吃啦( •̀∀•́ )鲜甜清爽，微微的辣味，完全不会腻~

素烧杏鲍菇的用料

杏鲍菇 两只 生菜 5~6片
洋葱 四分之一 泡小灯笼椒 两个

素烧杏鲍菇的做法

步骤1

生菜，杏鲍菇洗净
素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐的做法图解2

步骤2

泡椒取出
素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐的做法图解3

步骤3

生菜快速焯水，水里放一点点花生油~然后摆好，这样就得到了一个绿色的碗(ฅ>ω<*ฅ)
素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐的做法图解4

步骤4

杏鲍菇，洋葱切丁，泡椒剁碎。
素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐的做法图解5

步骤5

一点点油下锅。
素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐的做法图解6

步骤6

放入泡椒，洋葱翻炒，加一点点盐。
素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐的做法图解7

步骤7

加入水，杏鲍菇，耗油，酱油，酒，加锅盖闷。
素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐的做法图解8

步骤8

闷至杏鲍菇变色，尝尝味道(ฅ>ω<*ฅ)
素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐的做法图解9

步骤9

出锅啦~倒进刚才的生菜碗里~正确的食用方式是一层一层抽出生菜一起吃(ฅ>ω<*ฅ)

素烧杏鲍菇的烹饪技巧

杏鲍菇超级超级好吃的说(ฅ>ω<*ฅ)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-18

©本菜谱的做法由 蘑菇条子 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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