蜂蜜牛奶燕窝

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蜂蜜牛奶燕窝的用料

燕窝 20g 牛奶 100ml
蜂蜜 适量 纯净水 适量

蜂蜜牛奶燕窝的做法

蜂蜜牛奶燕窝的做法图解1

步骤1

干燕窝1～2盏，纯净水泡发，大约4～6小时
蜂蜜牛奶燕窝的做法图解2

步骤2

泡发好，剔除燕毛，纯净水淘洗两遍，将燕窝撕成细丝
蜂蜜牛奶燕窝的做法图解3

步骤3

虑干水分，放入炖盅，加入1:1的纯净水，放入蒸锅，隔水炖煮，冷水开锅后再蒸25～30分钟。
蜂蜜牛奶燕窝的做法图解4

步骤4

20g燕窝大概可以分为4次食用。根据自己的喜好加入牛奶和蜂蜜，或者炼乳，或者椰奶都可以，或热或凉，都可以
蜂蜜牛奶燕窝的做法图解5

步骤5

搅拌好了就可以吃啦，不论孕妇还是产妇都可以食用，大家一起来尝尝吧

蜂蜜牛奶燕窝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-20

©本菜谱的做法由 Estellalia 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 煮

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