清炖红枣鲫鱼汤 气血虚弱喝这个最好

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此汤清淡 除了加入红枣和枸杞 也可适量加入冰糖饮用 我怕胖就没加冰糖 即想补身体的又怕长肉的姐妹可以经常喝哦

清炖红枣鲫鱼汤 气血虚弱喝这个最好的用料

鲫鱼 2只 红枣 7个
枸杞 适量

清炖红枣鲫鱼汤 气血虚弱喝这个最好的做法

清炖红枣鲫鱼汤 气血虚弱喝这个最好的做法图解1

步骤1

鲫鱼洗净,放锅内加适量水,炖两小时左右就可以了,美容养颜,补气血,还不会胖哦

清炖红枣鲫鱼汤 气血虚弱喝这个最好的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-07-22

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