金银花大米粥

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樱桃小懒子
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金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。用金银花做粥，简单营养，大家快来尝试吧。

金银花大米粥的用料

鲜金银花 50g 大米 适量
冰糖 根据个人口味适量

金银花大米粥的做法

金银花大米粥的做法图解1

步骤1

准备金银花50克左右 切碎
金银花大米粥的做法图解2

步骤2

适量大米（喜欢稀一点的少放米。稠的多放） 将米淘洗干净

步骤3

将米和金银花一起放入电饭煲 加入水（没过米2-3指肚） 依据个人口味放入冰糖

步骤4

扣盖 将电饭煲调到煮饭档 待喷气口喷出热气 调至保温档或直接关掉电源 闷10-20分钟
金银花大米粥的做法图解5

步骤5

盛出即可食用 金灿灿的很有食欲呦~\(≧▽≦)/~

金银花大米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-28

©本菜谱的做法由 樱桃小懒子 编写，未经授权不得转载

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