【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】

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出行便当不仅要讲究便携，方便携带，营养美味也是不可少的 今天给大家推荐款玉米腊肠蒲包，不但好吃、营养齐全，也非常方便带出，喜欢您喜欢。 蒸出来的玉米腊肠糯米饭真的超香，超好吃的，还带着淡淡的玉米叶香味，宝贝一下吃了2包、2个字“美哉”。

【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的用料

腊肠2根 糯米
玉米粒 洋葱
玉米叶 盐巴
酱油

【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的做法

【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

开火、把腊肠丁小炒，沥出油脂，并放入洋葱丁炒香。
【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

加少许盐巴，倒入玉米粒翻炒
【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

再倒入浸泡好的圆糯米，继续翻炒
【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

炒好的馅料，非常的香
【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

买回来的玉米、小心的把玉米叶取下，尽量保持完好，并清洗干净 这样一整片就容易包东西、也美观
【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

接下来我们来包蒲包，翻开玉米叶，把馅料添进去，不要太多。
【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

包好，在玉米叶尾巴上打结绑好
【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的做法图解8

步骤8

依次做好所有的，放入蒸锅，蒸40分钟左右即可

【营养美味，便携易带的玉米腊肠蒲包】#自己做更健康#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-30

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分类： 炒 蒸 香 咸鲜 爽口

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