凉拌黄瓜

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米修jzhzlljyf123
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黄瓜具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。还有减肥的功效，要想减肥的妹妹，不妨看过来。这道菜制作起来非常简单，而且很适合夏季吃~

凉拌黄瓜的用料

黄瓜 1根 蒜 5瓣
盐 3克 醋 5克
白砂糖 1小勺 麻油 1小勺

凉拌黄瓜的做法

凉拌黄瓜#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

准备食材
凉拌黄瓜#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

黄瓜对半切开，挖去籽
凉拌黄瓜#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

用波纹刀切成条状
凉拌黄瓜#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

加入盐，腌15分钟
凉拌黄瓜#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

最后加入蒜末，醋，白砂糖，麻油，拌匀即可
凉拌黄瓜#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

成品

凉拌黄瓜的烹饪技巧

如果没有波纹刀就直接切成条状
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-06

©本菜谱的做法由 米修jzhzlljyf123 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜 拌 爽口 午餐 晚餐

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