美味莲藕汤

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林儿E梦
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俗话说,男不离菲,女不离藕;所以女人一定要多吃莲藕,养颜又补血.

美味莲藕汤#自己做更健康#的用料

莲藕 200g 筒子骨 200g
盐 适量 鸡精 少许
料酒 适量

美味莲藕汤#自己做更健康#的做法

美味莲藕汤#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

将猪骨洗净放入锅中,莲藕去皮后,用刀背平拍，让藕肉松散后再切小块入高压锅.
美味莲藕汤#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

加入适量的水与料油,大火压开转小火哦.
美味莲藕汤#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

约40分钟即可出锅,最后加入适量的盐与少许的鸡精;哈,味道非常清香.

美味莲藕汤#自己做更健康#的烹饪技巧

盐一定要最后放，否则肉质会发柴的,做藕汤的骨头最好选择筒子骨，因为肉少,骨多,煲出的汤特别浓香哦.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-10

©本菜谱的做法由 林儿E梦 编写，未经授权不得转载

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