简单粗暴的补血养颜八宝粥

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辛西娅的季差美食
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女生补血养颜不需要理由。这道粥品的做法简单，作早餐或晚餐最好。

八宝粥的用料

红米 1把 红豆 1把
苡仁 1把 红莲子 1把
核桃仁 1把 椰枣 1把
糯米 1把 生燕麦 1把

八宝粥的做法

步骤1

食材淘洗干净后，除糯米，燕麦，椰枣，核桃，全部放锅里加水大火煮开转小火加盖慢煨。

步骤2

30分钟后将糯米放进去。

步骤3

15分钟后把切碎的椰枣，扮碎的核桃仁和燕麦放进去，边煮边搅。5分钟后加一点点盐和一大勺红糖调味即可。

八宝粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-11

©本菜谱的做法由 辛西娅的季差美食 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 午餐 晚餐

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