汤汤水水【白菜干花菇陈肾汤】

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柳雯
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这个汤适合全家老少，对小朋友有帮助消化、女性朋友可以养心调血、润肤护肤的功效，对工作压力大、烟酒过度的男性朋友，更能减少胆固醇、降低血压、健脾清滞。总的来说是家庭中的靓汤水。

白菜干花菇陈肾汤的用料

白菜干 30g 花菇 6个
陈肾 2个 排骨 600g
2-3人可减半用量

白菜干花菇陈肾汤的做法

汤汤水水【白菜干花菇陈肾汤】的做法图解1

步骤1

先把白菜干和花菇单独泡半个小时。
汤汤水水【白菜干花菇陈肾汤】的做法图解2

步骤2

陈肾用温水泡半个小时后洗干净，把排骨洗干净和陈肾一起飞水，把飞水后的陈肾切片。
汤汤水水【白菜干花菇陈肾汤】的做法图解3

步骤3

所有材料放入炖盅加适量纯净水煲2个小时，煲好后试一下味放适量盐，因为陈肾本身是咸的。
汤汤水水【白菜干花菇陈肾汤】的做法图解4

步骤4

好喝又健康的养身汤，天天喝都行。

白菜干花菇陈肾汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-14

©本菜谱的做法由 柳雯 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 晚餐 午餐 煮 家常菜

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