西兰花炒大虾

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豆粉713204
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看见西兰花很想吃，不知道怎么做！买菜的告诉我，说可以炒大虾，所以就买回来试试

西兰花炒大虾的用料

大虾 20个 油 少许
西兰花 1个 葱 1点点
姜 1点点 蒜 1点点
蚝油 盐
蔬之鲜 胡椒粉
淀粉

西兰花炒大虾的做法

步骤1

第一步，准备食材，大虾去皮去头（嫌麻烦的也可以不弄）葱姜蒜切末里面放入胡椒粉拌匀以后放入小碗里备用，淀粉水备用

步骤2

第二步，西兰花，大虾洗干净备用
西兰花炒大虾的做法图解3

步骤3

第三步，锅里放油，油热以后放入葱姜蒜末，然后放入西兰花炒，随后放入大虾翻炒，在翻炒过程中放入蚝油，盐，等到大虾变色以后，放入蔬之鲜（味精）炒匀，在放入淀粉水勾芡翻炒一下即可食用

西兰花炒大虾的烹饪技巧

油，不要太热，会把葱姜蒜末烧黑的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-16

©本菜谱的做法由 豆粉713204 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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