蒸茄子（减肥餐）

3.7万 浏览 502 收藏
收藏
89009555
89009555
＋ 关注

减肥餐

蒸茄子（减肥餐）的用料

茄子 2根 蒜末 一小碗

蒸茄子（减肥餐）的做法

蒸茄子（减肥餐）的做法图解1

步骤1

茄子洗干净切段，上锅蒸20分钟
蒸茄子（减肥餐）的做法图解2

步骤2

蒜汁：蒜末一小碗，酱油，盐一小勺，鸡精，调汁
蒸茄子（减肥餐）的做法图解3

步骤3

茄子出锅，撕条
蒸茄子（减肥餐）的做法图解4

步骤4

将蒜汁淋上，拌匀即可

蒸茄子（减肥餐）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-23

©本菜谱的做法由 89009555 编写，未经授权不得转载

蒸茄子（减肥餐）的其他做法更多

上传我做的这道菜

蒸茄子（减肥餐）的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蒸茄子（减肥餐）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 蒸茄子（减肥餐）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活