洋葱青椒炒肉

2.4万 浏览 188 收藏
收藏
厨房巴打
厨房巴打
＋ 关注

家常菜，大营养：洋葱，在国外它却被誉为“菜中皇后”，具有强烈香气的洋葱，营养丰富，是一种世界性的营养蔬菜，也是良好的调味食品；青椒，果肉厚而脆嫩，所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘；3.猪肉，补肾养血，滋阴润燥

洋葱青椒炒肉的用料

瘦肉 250g 青椒 1个
洋葱 半个 酱油 少许
盐 少许 大蒜 几颗

洋葱青椒炒肉的做法

洋葱青椒炒肉的做法图解1

步骤1

1.青椒一个对半切去籽，切宽条，每条切成两到三块的块状；2.洋葱去皮半个切片，一炒会变成条状
洋葱青椒炒肉的做法图解2

步骤2

1.热锅，少许油，油温70左右放拍碎的蒜头；2.爆香蒜头，下肉片，翻炒至熟；3.下青椒，炒约3分钟左右；4.下洋葱翻炒1分钟；5.加少许盐，酱油少许提色，翻炒均匀，出锅，配米饭，特别好下饭

洋葱青椒炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-08

©本菜谱的做法由 厨房巴打 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 爽口 晚餐 中国菜

洋葱青椒炒肉的其他做法更多

洋葱青椒炒肉的全部作品更多

上传我做的这道菜

洋葱青椒炒肉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 洋葱青椒炒肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 洋葱青椒炒肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活