红枣枸杞玉米豆浆

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红枣是补血佳品，枸杞善补肝肾，玉米富含丰富的维生素，健脾胃，除湿利尿，降血脂，延缓衰老。

红枣枸杞玉米豆浆的用料

黄豆 一杯 玉米 半根
枸杞 一小撮 红枣 4颗
冰糖 适量 水 适量

红枣枸杞玉米豆浆的做法

红枣枸杞玉米豆浆的做法图解1

步骤1

材料洗干净，玉米摘下备用。
红枣枸杞玉米豆浆的做法图解2

步骤2

红枣用刀拍扁，去核。
红枣枸杞玉米豆浆的做法图解3

步骤3

把材料全部投入豆浆机中，加水至刻度线。
红枣枸杞玉米豆浆的做法图解4

步骤4

豆浆机选择干豆豆浆功能（因为我没有提前浸泡，所以选择干豆功能），启动。十来分钟就OK囖！不习惯有渣的可以过滤一下再喝。

红枣枸杞玉米豆浆的烹饪技巧

红枣用刀拍一下，像拍蒜头那样，就可以轻松去核了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-18

©本菜谱的做法由 pp米亚 编写，未经授权不得转载
分类： 豆浆机 爽口 电器

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