鲫鱼苦瓜汤

2.2万 浏览 98 收藏
收藏
晨二家常菜
晨二家常菜
＋ 关注

苦瓜鲫鱼汤是一道简易家常汤，也是治疗糖尿病的保健汤肴。苦瓜鲫鱼汤是以健脾利湿的鲫鱼与苦瓜相配，. 具有健脾利湿，清热祛火之功效. 适用于脾虚浮肿、倦怠多睡、心烦口渴、食积痰滞、消渴引饮等症；此汤尤其适合患有血脂异常、糖尿病、高血压、冠心病和肥胖症的人在气候炎热的季节里经常食用。

鲫鱼苦瓜汤的用料

苦瓜 一条

鲫鱼苦瓜汤的做法

鲫鱼苦瓜汤的做法图解1

步骤1

切好
鲫鱼苦瓜汤的做法图解2

步骤2

鱼加盐腌制过后放锅里煎。姜丝放入鱼肚子里哦
鲫鱼苦瓜汤的做法图解3

步骤3

俩面煎。。
鲫鱼苦瓜汤的做法图解4

步骤4

煎好后锅里加水，煮到汤白时，放苦瓜。苦瓜软了之后加点点盐调味。就好啦。

鲫鱼苦瓜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-23

©本菜谱的做法由 晨二家常菜 编写，未经授权不得转载

鲫鱼苦瓜汤的其他做法更多

鲫鱼苦瓜汤的全部作品

上传我做的这道菜

鲫鱼苦瓜汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鲫鱼苦瓜汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 鲫鱼苦瓜汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活