vol.1 南瓜土豆泥、紫薯沙拉

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煮男养成记

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怪不得爱尔兰人喜欢吃土豆，怎么弄都好吃..上次在外边吃了一回加南瓜的土豆泥，巨好吃！边吃边跟自己说，回头一定自己做一个。正好厨房还剩一紫薯，就一起做了..

vol.1 南瓜土豆泥、紫薯沙拉 #煮男养成记#的用料

南瓜 1块	土豆 1个
紫薯 1个	盐少许
沙拉适量	糖适量

vol.1 南瓜土豆泥、紫薯沙拉 #煮男养成记#的做法

步骤1

准备材料

步骤2

我的做法是先把上边的材料清理干净，然后切块上锅蒸，你要想熟得快，就切小块切薄些

步骤3

判断熟没熟特简单一方法就是拿筷子戳，能轻松戳穿说明就熟了

步骤4

晾凉。热的时候软，冷了就硬，一会要压成泥，冷热得自己把握

步骤5

这个简直机智的不像话，把材料放进保鲜膜里使劲按，比用勺子快

步骤6

南瓜土豆泥特地分成两份，准备一份加盐一份不加，试试区别。同时准备牛奶、沙拉、糖，加多少根据自己口感，你想要甜过初恋，可以一个劲猛加糖

步骤7

这三份加的量东西完全一样，就中间那份额外加了点盐，拌匀即可食用

vol.1 南瓜土豆泥、紫薯沙拉 #煮男养成记#的烹饪技巧

南瓜土豆泥做咸好吃，紫薯沙拉之前做过几次，特好吃而且简单，在家做一份可以达到分分钟哄女朋友开心的效果...甜的土豆泥是坑。有时候时间有限，不同的搭配又有不同的口味，所以我常常把材料分成几份，搭配不同比例的配料以试区别，可以省下很多时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-15

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