丝瓜炒豆腐

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丝瓜具有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容等营养功效。

丝瓜炒豆腐的用料

豆腐 1000g 丝瓜 700g
葱、姜 适量 辣椒粉、盐、水淀粉、酱油、汤 适量

丝瓜炒豆腐的做法

步骤1

豆腐切成小丁,丝瓜去皮切成丁,葱、姜切末;

步骤2

将油放入锅内,烧至八成热,放入豆腐、丝瓜炸一下,捞出沥油;

步骤3

锅内下油适量,放入葱末、姜末、辣椒粉煸炒,加入汤、盐、酱油、豆腐、丝瓜,烧焖片刻,用水淀粉勾芡,撒上葱末即可。

丝瓜炒豆腐的烹饪技巧

豆腐及丝瓜要分4次下锅炸,不要一次炸得太多,否则炸出的豆腐易碎,不利索。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-10-18

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