口蘑羊肉莜面窝窝

精品
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天气渐冷,羊肉是冬季暖身佳品,这次搭配的主食是莜面窝窝。莜面的营养价值很高,吃着有筋,耐饥抗寒,具有增强免疫力的作用,常食可提高智力、降低胆固醇,治糖尿病也有良好的效果 。窝窝在汤汁中翻滚一下,入口后唇齿留香,口蘑的口感更是让整个菜多了一些层次。值得一试哦~

口蘑羊肉莜面窝窝的用料

羊肉 400克 口蘑 250克
大葱 3段 香叶 4片
八角 2个 花椒 20粒
茴香 20粒 桂皮 1片
枸杞 8粒 生姜 5片
生抽 40毫升 老抽 15毫升
料酒 20毫升 少量
白糖 2勺

口蘑羊肉莜面窝窝的做法

口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解1

步骤1

准备主料,我选的带一些肥的羊肉400多克,炖出来比较香烂。口蘑大概250克左右。量大家可以根据人口做调整。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解2

步骤2

羊肉切块,在水里泡泡,去除下血水,出血水了就多换几次。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解3

步骤3

口蘑切小丁丁。不要太小了,会缩水= =
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解4

步骤4

锅中放羊肉,加入清水,大火烧开。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解5

步骤5

羊肉变色后,捞出来用温水冲洗干净。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解6

步骤6

准备各种辅料,如图所示。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解7

步骤7

锅中坐油,放入葱姜炒香后,放入沥干水分的羊肉,然后放入料酒,除了枸杞以外的各种香料(八角,‬桂皮,香叶,茴香,花椒),然后继续翻炒以激发出香味。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解8

步骤8

放入生抽,老抽,白糖。翻炒均匀上色。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解9

步骤9

加入没过羊肉的开水,大约不到倍的量,用砂锅最好或者较深一点的锅。大火烧开,撇去浮沫。然后转小火,炖45分钟左右。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解10

步骤10

放入切好的口蘑丁,转大火烧开。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解11

步骤11

转中小火15分钟左右,口蘑会有所收缩。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解12

步骤12

品尝下汤汁的咸淡,如果觉得淡就适当加入一些盐,然后大火再炖5分钟左右即可。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解13

步骤13

汤汁在最后的这15分钟左右,会慢慢收浓。不要收的太干,还要用它沾馍馍吃~
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解14

步骤14

炖羊肉的时候,我们就可以同时准备莜面窝窝了。200克莜面,加入200克沸水,搅拌成絮状。这个时候会非常的香,把面烫熟,有一种“芝麻糊”的味道,但这却是绝对纯天然无添加哦。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解15

步骤15

要趁热揉成面团,三光~ 面光,手光,盆光~
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解16

步骤16

面团揪成小枣大小的小面剂子。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解17

步骤17

放在在光滑的桌面上,瓷砖或者大理石类的台面上操作,没有的在刀背上也很方便,注意安全吖。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解18

步骤18

用手掌根部的位置,用力均匀的向前压下去,有点往前搓的感觉,压成舌头形状。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解19

步骤19

然后用食指卷起,粘住。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解20

步骤20

按着以上的步骤,把一个个的卷好的莜面片排列在蒸笼里,没有的画用篦子也是一样的,盘子也可以。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解21

步骤21

摆满整个蒸笼,不要留缝隙,一个挨着一个。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解22

步骤22

等锅里水上汽了以后,蒸笼放进去,然后蒸10分钟即可出锅。注意时间的把握。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解23

步骤23

吃的时候可以把汤汁浇在窝窝上,就可以开动啦,也可以夹着窝窝沾着汤汁吃,把他们混合到一起神马的。非常棒哦。
口蘑羊肉莜面窝窝#西贝莜面争霸赛#的做法图解24

步骤24

这道菜的羊肉炖口蘑,可以单独作为一道菜,炖的时候可以少放些汤汁即可。

口蘑羊肉莜面窝窝的烹饪技巧

注意火候的把握,汤汁的量的控制。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-11-01

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