论菠菜鲜美

1.7万 浏览 50 收藏
收藏
HALF33
HALF33
＋ 关注

秋天易燥，吃点蔬菜清清肠胃～

炒菠菜的用料

菠菜 蒜 4瓣
盐 鸡精

炒菠菜的做法

论菠菜鲜美的做法图解1

步骤1

蒜切片，煎得略变色时，下三分之一的菠菜～
论菠菜鲜美的做法图解2

步骤2

急火炒出水分，时间越短越能保持菠菜的自身营养～然后再加三分之一的菠菜～
论菠菜鲜美的做法图解3

步骤3

可以清楚看到有水珠沾着锅面时，把最后三分之一菠菜加进来，这样分次能让菠菜的汁水更充分
论菠菜鲜美的做法图解4

步骤4

菠菜自有的汤汁就已非常漂亮，加小勺盐，一点鸡精提鲜～唯一原则是保持清新的口感，过咸都会掩盖菠菜的鲜美
论菠菜鲜美的做法图解5

步骤5

非常青翠多汁的蒜香菠菜，没有过多杂味，汁水饱满，清爽解腻

炒菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-06

©本菜谱的做法由 HALF33 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

炒菠菜的其他做法更多

炒菠菜的全部作品

上传我做的这道菜

炒菠菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 论菠菜鲜美

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 论菠菜鲜美的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活