谜の黑暗饮料( •̀∀•́ )

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风杨2006

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树莓好难洗啊_(:_」∠)_我用小苏打泡了好久。突发奇想创造的黑暗饮料。

谜の黑暗饮料( •̀∀•́ )的用料

树莓大概十颗左右	蜂蜜柚子一大勺
蓝莓按个人口味

谜の黑暗饮料( •̀∀•́ )的做法

步骤1

树莓清洗干净，放到杯子里，盖上盖子，使劲晃(･ิϖ･ิ)っ就会变成这种姨妈色(๑•̀ㅂ•́)و✧

步骤2

按照自己口味加蜂蜜柚子，我喜欢甜一点的，加了两大勺(･ิϖ･ิ)っ

步骤3

蓝莓适量，捣碎，加进去(๑•ั็ω•็ั๑)

步骤4

加水，盖盖，摇匀(๑•̀ㅂ•́)و✧完成( •̀∀•́ )

谜の黑暗饮料( •̀∀•́ )的烹饪技巧

树莓是一种野生浆果，甘甜多汁。树莓的食用功效分两部分。一是树莓的食用效果好，维生素E含量也居各类水果之首，能够消除人体产生的大量有害代谢物质，提高人体免疫力，树莓也具有很好的药用价值，其根、茎、叶、果实均可入药。蓝莓中含有丰富的"花青素"(Anthocyanin)(活性物质)，这是维护眼睛健康、预防视力受损的重要元素，其功能在于保护眼睛的微血管，进而促进血液循环；同时更有加速视紫质朴(Visualpurple)再生的能力。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-07

©本菜谱的做法由风杨2006 编写，未经授权不得转载

风杨2006

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