瘦身早餐 火腿鸡蛋摊饼

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瘦身早餐 火腿鸡蛋摊饼的用料

火腿 鸡蛋
面粉 牛奶

瘦身早餐 火腿鸡蛋摊饼的做法

瘦身早餐 火腿鸡蛋摊饼的做法图解1

步骤1

1.火腿切丁 2.鸡蛋打入碗中 3.加火腿，牛奶 4.加适量面粉调成较稀糊状 5.加入一点盐 6.倒入不粘锅中，小火，转动锅使面糊均匀 7.小火2分钟左右，翻面，过1分钟左右就可起锅 属于无油，健康清淡

瘦身早餐 火腿鸡蛋摊饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-16

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