蔬菜沙拉

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健身健康餐，周一晚餐案例

蔬菜沙拉的用料

生菜叶 2片 紫甘蓝叶片 2片
洋葱手剥片 2片 蛋白 1个
虾仁 4个 西红柿 1/3个
千岛酱 2小勺

蔬菜沙拉的做法

蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

切配
蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

拌
蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

搅拌均匀
蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

好啦！很简单

蔬菜沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-01

©本菜谱的做法由 ankit_ 编写，未经授权不得转载
分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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