炒花菜

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长汀318
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这道菜很简单易学~推荐给大家^o^

炒花菜的用料

花菜 干辣椒
蒜瓣

炒花菜的做法

炒花菜的做法图解1

步骤1

花菜掰成小朵，洗干净拎干水份备用。
炒花菜的做法图解2

步骤2

锅中热水，水开后下入花菜。
炒花菜的做法图解3

步骤3

将炒好的花菜捞出拎干水份。
炒花菜的做法图解4

步骤4

锅中热油，下入蒜瓣和干辣椒炒香。
炒花菜的做法图解5

步骤5

下入花菜炒香。
炒花菜的做法图解6

步骤6

倒入酱油，盐，继续翻炒。
炒花菜的做法图解7

步骤7

炒好后盛出，装盘，开吃^o^

炒花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-18

©本菜谱的做法由 长汀318 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 快手菜 炒 午餐 鲁菜

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