黑豆红枣排骨汤

5.1万 浏览 299 收藏
收藏
凤飞龙舞
凤飞龙舞 凤飞龙舞
＋ 关注

黑豆有调中下气，滋阴补肾，补血明目，利水消肿的作用。加上排骨和红枣有暖身补血的效果，特别适合冬天！

黑豆红枣排骨汤的用料

排骨280克，泡好的黑豆80克，姜一块，红枣四粒，盐适量

黑豆红枣排骨汤的做法

黑豆红枣排骨汤的做法图解1

步骤1

排骨一根，这里有280克，斩成小块，洗净后飞水
黑豆红枣排骨汤的做法图解2

步骤2

黑豆，提前一天泡好，红枣泡十分钟
黑豆红枣排骨汤的做法图解3

步骤3

焯好的排骨和姜黑豆加水小火煲40分钟左右，再加入红枣煲30分钟
黑豆红枣排骨汤的做法图解4

步骤4

加盐调味即可
黑豆红枣排骨汤的做法图解5

步骤5

活血美肤靓汤来啦

黑豆红枣排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-19

©本菜谱的做法由 凤飞龙舞 编写，未经授权不得转载

黑豆红枣排骨汤的其他做法更多

黑豆红枣排骨汤的全部作品

上传我做的这道菜

黑豆红枣排骨汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 黑豆红枣排骨汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 黑豆红枣排骨汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活