枸杞洋葱饮

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今天推荐的这款果蔬汁,既是排毒养颜瘦身的佳品,更是三高糖尿病患者的养生饮品。芹菜、胡萝卜汁很常见,但是加入了洋葱,是不是就很叫人费解或者不能接受其古怪的味道?呵呵,其实少量的洋葱正是这款饮品的不同之处,而且,洋葱的加入更是使保健功效加倍哦!

枸杞洋葱饮的用料

洋葱 10克 枸杞子 十几颗
纯净水 150毫升 胡萝卜 20克
芹菜 15克

枸杞洋葱饮的做法

枸杞洋葱饮的做法图解1

步骤1

枸杞子泡洗干净
枸杞洋葱饮的做法图解2

步骤2

芹菜、胡萝卜、洋葱也泡洗干净,切碎
枸杞洋葱饮的做法图解3

步骤3

然后投入到破壁机桶里,加入纯净水
枸杞洋葱饮的做法图解4

步骤4

盖上破壁机桶的密封盖,把破壁机桶正确的安装在机座上,接通电源
枸杞洋葱饮的做法图解5

步骤5

选择果汁功能键,开始搅拌破壁机程序结束后发出滴滴的鸣示音,此时即可取下破壁机桶
枸杞洋葱饮的做法图解6

步骤6

倒出蔬菜汁即可
枸杞洋葱饮的做法图解7

步骤7

完成

枸杞洋葱饮的烹饪技巧

  1、市场上常见的洋葱多有紫白两张,白洋葱相较紫洋葱口感更脆爽,味道比紫洋葱略甜,所以制作这款蔬菜汁最好使用白洋葱   2、加入蔬菜汁的水一定要纯净水或者凉白开,而且打好的蔬菜汁要尽快饮用完毕,以免滋生细菌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-12-22

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