止咳化痰冰糖白果（银杏）银耳粥

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女儿最近一直咳嗽，白果冰糖炖一下，止咳效果不错，而且没有副作用，不过白果一次不能吃太多哦

银耳粥的用料

银耳 一小朵 白果 6颗
冰糖 适量 水 适量

银耳粥的做法

止咳化痰冰糖白果（银杏）银耳粥的做法图解1

步骤1

银耳泡发洗干净
止咳化痰冰糖白果（银杏）银耳粥的做法图解2

步骤2

白果剥开后从中间切开，取出芯。我是在超市买生的白果回来自己剥的，买加工好的也可以代替。
止咳化痰冰糖白果（银杏）银耳粥的做法图解3

步骤3

将银耳、白果，冰糖，水放在锅里大火烧开后转小火炖至汤稠稠的，放几颗枸杞再煮三五分钟即可。
止咳化痰冰糖白果（银杏）银耳粥的做法图解4

步骤4

美味可口的止咳化痰的冰糖白果银耳粥就可以开吃啦。

银耳粥的烹饪技巧

炖的时间没有限制，我个人比较喜欢时间长一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-31

©本菜谱的做法由 无糖小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 粥 甜 香 主食

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