嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）

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立志做土肥圆的Miss胖
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「杜拉拉追婚记」里有一句台词，杜拉拉大吼：我知道，因为我的年龄，我罪不可赦。在传统观念里，女人过了三十便算是华韶已逝。可是人们往往忽略了，决定女人是否有魅力并不是年龄，而是经历，气质。我们跑不过时间，但是，要在有限的时间里对自己好。

嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的用料

桃胶 6颗 皂角米 一小把
银耳 1朵 玫瑰黑糖 4块

嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的做法

嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的做法图解1

步骤1

桃胶温水泡发，至少12小时。中途要换两次水，把杂质洗净。我如果第二天晚上熬，头晚睡觉前就会把它泡着了。
嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的做法图解2

步骤2

泡桃胶的时候也把皂角米泡上。皂角米泡好之后，泡皂角米的水会黏黏的，全是满满的胶原蛋白。
嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的做法图解3

步骤3

银耳提前1小时泡发，剪去根蒂。
嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的做法图解4

步骤4

砂锅加水，将泡好的桃胶，皂角米，银耳放入锅中。大火煮至水开，转小火慢炖一个小时左右，直到汤变的有些粘稠。与水比例大概是1：2
嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的做法图解5

步骤5

两种吃法，第一种，熬好的汤品加冰糖以及椰浆。
嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的做法图解6

步骤6

第二种吃法，快熬好的时候加入玫瑰黑糖。
嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的做法图解7

步骤7

糖融化以后，关火。满满的胶原蛋白呀。

嘿，不要跑，胶原蛋白（皂角米银耳炖桃胶）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-05

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