四季白茅根竹蔗马蹄胡萝卜汤

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功效:清热滋润、利尿排毒、清除口气，一般人都可以饮用，更适合口气较重人士

四季白茅根竹蔗马蹄胡萝卜汤的用料

白茅根 50g 竹蔗【切瓣】 100g
马蹄【去皮拍扁】 100g 胡萝卜【去皮切块】 300g
瘦肉【放到滚水中滚3分钟，捞起】 300g

四季白茅根竹蔗马蹄胡萝卜汤的做法

四季白茅根竹蔗马蹄胡萝卜汤的做法图解1

步骤1

所有材料入锅加水，大火滚开，转小火煲2小时后下盐

四季白茅根竹蔗马蹄胡萝卜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-13

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