洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼

2.5万 浏览 123 收藏
收藏
咫尺光年-爱如初见
咫尺光年-爱如初见 咫尺光年-爱如初见
＋ 关注

爱宝宝，就给她最好的。做的时候心里满满的都是爱，看见宝宝吃的时候心里满满的都是幸福。

洋葱南瓜的用料

鸡蛋 两个 面粉 适量
南瓜 小块 西兰花 两朵
洋葱心 半个 黑芝麻 适量
盐 适量 花生油 适量

洋葱南瓜的做法

洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解1

步骤1

准备食材，西兰花用盐水浸泡20分钟。南瓜去皮洗净。洋葱取心，因为是给孩子吃，所以要嫩点的。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解2

步骤2

打两个鸡蛋。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解3

步骤3

洋葱，西兰花，南瓜切碎，放入鸡蛋中。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解4

步骤4

加盐，黑芝麻，面粉调均匀，稀稀的糊糊就好。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解5

步骤5

电饼铛放油，少放。把模具放进去，把糊糊倒进模具中。想让小饼薄薄的，就少倒点。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解6

步骤6

过个两三分钟，定型之后把模具取出来，翻过来继续煎另一面。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解7

步骤7

两面焦黄就可以出锅了。用香菜和番茄酱做装饰。漂亮吧。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解8

步骤8

好吃。
洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法图解9

步骤9

都舍不得吃了。看着欣赏就好了。哈哈

洋葱南瓜的烹饪技巧

要少油少盐。一周岁内的宝宝不要吃蛋清和盐哦。适合一周岁以上的宝宝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-27

©本菜谱的做法由 咫尺光年-爱如初见 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 中国菜

洋葱南瓜的其他做法更多

上传我做的这道菜

洋葱南瓜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 洋葱南瓜西兰花黑芝麻宝宝饼#比暖男更暖的是#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活