一人食 营养均衡油亮亮鸡腿杏鲍菇卤味饭

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柯小四
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一道快手又美味的饭 看着台湾卤肉饭改良的 有年味的感觉 用油少 煎鸡腿出的油可以用来煎杏鲍菇丁 配上西兰花 均衡营养 可以吃两碗米饭哈～

年夜饭的用料

鸡腿菇 一小个 鸡腿 一只
西兰花 3颗 味好美红烧肉调味粉

年夜饭的做法

一人食 营养均衡油亮亮鸡腿杏鲍菇卤味饭#均衡年夜饭#的做法图解1

步骤1

上全图！我小年那天在网上搜食谱 看中了卤肉饭 可是卤肉饭要准备好多东西阿 而且现在快递也不送了 晚上就想吃怎么办呢 就去超市买了包味好美的红烧肉调料包 鸡腿 和杏鲍菇 西兰花 准备回家大展厨艺啦 哈哈哈！
一人食 营养均衡油亮亮鸡腿杏鲍菇卤味饭#均衡年夜饭#的做法图解2

步骤2

近图 开始没想发食谱 所以没拍分时步骤 其实很简单的 1.鸡腿去骨（用剪刀剪开）然后用刀切小块（尽量均匀点） 然后加一点点油在锅里炸 鸡肉自己会出油所以不需要很多油的 2.炸完鸡肉先装到盘子里 把杏鲍菇切丁放到锅里炸 炸一下下 加水 放味好美调料粉 搅拌 加入鸡肉 煮至粘稠 出锅 加上煮好的西兰花 摆盘 添饭 ok
一人食 营养均衡油亮亮鸡腿杏鲍菇卤味饭#均衡年夜饭#的做法图解3

步骤3

鸡肉！
一人食 营养均衡油亮亮鸡腿杏鲍菇卤味饭#均衡年夜饭#的做法图解4

步骤4

好下饭喔！
一人食 营养均衡油亮亮鸡腿杏鲍菇卤味饭#均衡年夜饭#的做法图解5

步骤5

多吃一碗！

年夜饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-03

©本菜谱的做法由 柯小四 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 焖饭 电饭煲 焖 香

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