宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤

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一姐麻麻
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宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的用料

南瓜 1小块 土豆 半个
胡萝卜 半根 洋葱 1/3
西蓝花 1朵 山药 半根
香菇/口蘑 1朵 黄油 1小块
盐 适量

宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法

宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解1

步骤1

南瓜土豆胡萝卜山药切小块，蘑菇切片，洋葱切丝，西蓝花掰成小朵，热水焯烫
宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解2

步骤2

锅烧热，小火，放入黄油融化
宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解3

步骤3

放入洋葱，炒到变软
宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解4

步骤4

放入香菇，边缘炒焦
宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解5

步骤5

接着放入土豆南瓜胡萝卜，翻炒均匀
宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解6

步骤6

放三勺牛肉汤
宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解7

步骤7

再倒一点清水（也可以都放牛肉汤），和西蓝花，汤水跟菜一平为好，大火煮炖
宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解8

步骤8

山药用料理机打成泥
宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解9

步骤9

剩少量汤的时候关火，汤和菜一起放入料理机打成泥（有搅拌棒是最好的，不用出锅）
宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的做法图解10

步骤10

从新倒入锅中，小火，接着把山药泥倒入，放少量盐搅匀，关火

宝宝辅食-南瓜蔬菜浓汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-25

©本菜谱的做法由 一姐麻麻 编写，未经授权不得转载

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