章鱼莲藕排骨汤

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章鱼莲藕排骨汤的用料

章鱼干 30g 排骨 250g
莲藕 250g 赤小豆 60g
陈皮 1片 姜片 5片

章鱼莲藕排骨汤的做法

步骤1

章鱼干洗净后用开水泡10分钟。

步骤2

排骨洗净,焯水。莲藕洗净。

步骤3

锅内放水烧开,放入所有材料,烧开后,开小火煲一小时。

步骤4

捞起莲藕切片后,再煲半小时。

步骤5

下盐调味,即可。

章鱼莲藕排骨汤的烹饪技巧


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创建时间:2016-02-25

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