清心润肺海椰皇

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微笑的小肥米
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清心润肺海椰皇的用料

海椰皇 12颗 海底椰干 适量
南杏 10颗 北杏 10颗
梨子 1个 红枣 3颗
冰糖 适量

清心润肺海椰皇的做法

清心润肺海椰皇的做法图解1

步骤1

首先把海椰皇敲开。（敲开事，应用纱袋装好，用锤子，一颗一颗敲开，取其中的肉出来）
清心润肺海椰皇的做法图解2

步骤2

敲开后的海椰皇，虽然没有椰汁流出，但是浓浓的椰香味早已散发出来
清心润肺海椰皇的做法图解3

步骤3

因为我用的是红枣干，所以提前用温水泡干净，备用。
清心润肺海椰皇的做法图解4

步骤4

把梨子洗干净切块，海底椰干，南北杏浸泡洗干净，备用
清心润肺海椰皇的做法图解5

步骤5

把所有材料放进炖盅，时间调至两小时候便可。（水滚后，便可以闻到浓浓的椰香味，这就是小小海椰皇散发出来的味道）一个半小时后，放冰糖便可食用。

清心润肺海椰皇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-27

©本菜谱的做法由 微笑的小肥米 编写，未经授权不得转载

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