紫薯山药米糊

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头天晚上泡好材料,早上一起床先把材料放进豆浆机,等自己准备好的时候米糊也差不多了。早晨来一碗又营养又养眼的米糊,真的是再好不过了。

紫薯山药米糊的用料

大米 60g 紫薯 一个
山药 100g 白糖 适量

紫薯山药米糊的做法

紫薯山药米糊#急速早餐#的做法图解1

步骤1

大米半杯洗净,紫薯切小块,浸泡过夜
紫薯山药米糊#急速早餐#的做法图解2

步骤2

山药切块,跟大米和紫薯一起放入豆浆机,加入约450ml水
紫薯山药米糊#急速早餐#的做法图解3

步骤3

豆浆机选择营养米糊功能,约20分钟结束后稍稍搅拌均匀,以免有紫薯山药泥沉底
紫薯山药米糊#急速早餐#的做法图解4

步骤4

盛出,加入少许糖调味。可以用淡奶油按螺旋状滴几圈,再用牙签顺势划线,这样是不是看起来颜值更高了

紫薯山药米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-03-03

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