海米炒油菜

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我家翎儿
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老公在睡觉，提前做好，起床就可以吃咯

海米炒油菜的用料

海米 一小把 油菜 5棵
葱 适量 大蒜 3瓣
花生油 适量 食盐 适量

海米炒油菜的做法

海米炒油菜的做法图解1

步骤1

油菜洗净，海米泡10分钟左右，葱蒜切片
海米炒油菜的做法图解2

步骤2

热锅凉油，中火加热，油热后放入葱蒜炒出香味
海米炒油菜的做法图解3

步骤3

放入泡好的海米，炒上颜色
海米炒油菜的做法图解4

步骤4

放入油菜翻炒，上海青比较耐煮，可以炒久一点，加盐和水翻炒一会就可以出锅了
海米炒油菜的做法图解5

步骤5

原本一大碗油菜变成一盘了，菜炒软后就变小了

海米炒油菜的烹饪技巧

葱蒜可根据个人口味酌情添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-12

©本菜谱的做法由 我家翎儿 编写，未经授权不得转载

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