芒果牛柳

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一霖YILIN
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芒果、红椒含丰富的维生素，配上牛枊健康有营养。

芒果牛柳的用料

牛里脊 300g 芒果 半个
洋葱 小半个 红彩椒 1/3个
青椒 半个 盐 适量
生抽 1勺 黑胡椒粉 半勺
淀粉 1勺 料酒 1勺
鸡精 少许

芒果牛柳的做法

芒果牛柳的做法图解1

步骤1

牛里脊切细长条，加料酒、黑胡椒、生抽、盐、淀粉搅均，腌15分钟，让牛肉充分吸收料汁。
芒果牛柳的做法图解2

步骤2

芒果、洋葱、辣椒切细丝。
芒果牛柳的做法图解3

步骤3

锅中放稍多油，七成热下里脊条炒至八成熟，肉色刚变白盛出。
芒果牛柳的做法图解4

步骤4

锅中留炒牛肉汁液，下彩椒、洋葱翻炒，放一点盐。
芒果牛柳的做法图解5

步骤5

菜炒断生放牛肉条，加鸡精，最后放芒果拌匀。芒果熟的好倒进去马上关火，生的话和洋葱一起炒。
芒果牛柳的做法图解6

步骤6

成品，值得一试。

芒果牛柳的烹饪技巧

牛里脊炒至八成熟最嫩。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-12

©本菜谱的做法由 一霖YILIN 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 午餐 二人世界 咸鲜 家常菜

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