炝炒鱿鱼卷

精品
8984 浏览 83 收藏
收藏
麦子沙沙
麦子沙沙
＋ 关注

鱿鱼切花特别有食欲，小孩儿吃得更香，少许酱油提鲜

炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的用料

鱿鱼 360g 长青椒 120g
胡萝卜 一条 姜丝 适量
极味鲜酱油 1勺

炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的做法

炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的做法图解1

步骤1

备料，洗净，切丝，切片
炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的做法图解2

步骤2

所有辅料装盆
炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的做法图解3

步骤3

鱿鱼剥皮，洗去内脏，横切、竖切成井字花
炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的做法图解4

步骤4

加点辣椒更有味道
炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的做法图解5

步骤5

热锅冷油爆香姜丝，炝下鱿鱼卷花
炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的做法图解6

步骤6

之后洗净锅再次热油，大火爆炒青椒、西红柿、鲜蘑菇，两分钟后倒入扁豆翻炒片刻，倒入鱿鱼花拌炒一下出锅，装盘。

炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-16

©本菜谱的做法由 麦子沙沙 编写，未经授权不得转载

炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的其他做法更多

上传我做的这道菜

炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活