清炒菜苔

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清炒菜苔的用料

菜苔 盐，蒜泥

清炒菜苔的做法

清炒菜苔的做法图解1

步骤1

等水开，放点盐，油，菜苔放下去焯一下水，起锅，热油把蒜泥煸一下就可以快速炒菜苔，很快哦，不然变颜色了

清炒菜苔的烹饪技巧

焯菜的时候，可以放的盐和油，这样颜色也好看
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-19

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