#东菱破壁机之红枣花生鲫鱼汤#

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happy小笨笨888diur
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东菱加热破壁机是边熬煮边破壁，熬煮好的鱼汤，完全没有鱼头鱼骨的影子，真正的鱼头鱼骨去无踪！ 把鱼全部打成汤状，鱼的营养100%溶化于汤水中，更利于人体吸收！

鲫鱼汤的用料

鲫鱼 1条 花生 20克
红枣 5粒 姜 适量
食量 适量 植物油 适量

鲫鱼汤的做法

#东菱破壁机之红枣花生鲫鱼汤# 的做法图解1

步骤1

准备好材料，鲫鱼处理干净。
#东菱破壁机之红枣花生鲫鱼汤# 的做法图解2

步骤2

花生用清水洗净。
#东菱破壁机之红枣花生鲫鱼汤# 的做法图解3

步骤3

红枣洗净后去核。
#东菱破壁机之红枣花生鲫鱼汤# 的做法图解4

步骤4

热锅放少许植物油和几片姜片，放鲫鱼煎至两面微黄后盛起。
#东菱破壁机之红枣花生鲫鱼汤# 的做法图解5

步骤5

花生、红枣和姜片放进破壁机玻璃杯内。
#东菱破壁机之红枣花生鲫鱼汤# 的做法图解6

步骤6

放进鲫鱼（可切成两段）。
#东菱破壁机之红枣花生鲫鱼汤# 的做法图解7

步骤7

添加适量的清水，旋紧杯盖和蒸汽盖子。
#东菱破壁机之红枣花生鲫鱼汤# 的做法图解8

步骤8

把杯子放上主体上，选择“中汤”功能，程序结束提示声响后加少许食盐调味即可。

鲫鱼汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-01

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